おはようございます☀
今週も元気に稼動中です!
そして弊社は、平成29年度の健康診断が無事に終わりました。
結果はどうだったでしょうか・・・?
社員の皆さんには、健康で元気に働いてもらいたいものです。
普段の生活に、ちょっとした事を行うことで生活習慣病を予防することが出来ると思います。
バランスの良い食事、適度な運動、禁煙この3つが大事ですね。
仕事もプライベートも充実したものにしましょう!
無理せず、健康のために先ずは1つ目標を立てるのもいいですね。
健康診断結果が良かった方は次まで維持できる様に頑張りましょう。
そうでなかった方は、次は少しでも改善できる様に頑張りましょう。
目指せ健康な体づくりです~☆
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